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El blog de Nuria Soteras

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Los mejores consejos de belleza de la directora de Backstage BCN

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El blog de Nuria Soteras

Categoría: Recetas saludables

Tenemos el secreto del éxito de tu operación bikini
Blog / Consejos de belleza / Novedades / Recetas saludables
  • febrero 11, 2019
Etiquetado como Backstage Beauty, depurar el cuerpo, detox, dieta, operación bikini

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Cuando empiezan a subir las temperaturas nos viene a la cabeza todo lo que deberíamos haber hecho para llegar al verano con […]

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Esta es la mejor alimentación para el verano
Recetas saludables
  • julio 31, 2017
Etiquetado como alimentación, alimentación sana, backstage bcn, Backstage Beauty, comer bien

Esta es la mejor alimentación para el verano

Antes de irnos de vacaciones le he pedido a una de nuestras colaboradoras, la chef Mireia Anglada, que participa en el Plan […]

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Caterings y dietas personalizadas en Backstage BCN
Recetas saludables
  • febrero 19, 2017
Etiquetado como backstage bcn, Backstage Beauty, Backstage Beauty by Nuria Soteras, caterings y dietas personalizadas, mireia anglada

Caterings y dietas personalizadas en Backstage BCN

Hace unos días os presenté lo que supone un sueño cumplido. Poder ofrecer el máximo de recursos a nuestras clientas para que […]

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Recetas para depurar el cuerpo
Recetas saludables
  • enero 15, 2017
Etiquetado como backstage bcn, Backstage Beauty, Backstage Beauty by Nuria Soteras, buena alimentación, Calabacines rellenos de tofu

Recetas para depurar el cuerpo

La semana pasada os daba algunas pautas para para hacer detox tras los excesos navideños. Y en ese mismo post os prometía […]

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Remedios caseros contra el resfriado
Recetas saludables
  • diciembre 23, 2016
Etiquetado como backstage bcn, Backstage Beauty, Backstage Beauty by Nuria Soteras, nuria soteras, remedios caseros

Remedios caseros contra el resfriado

¿Ha llegado ya el frío? Al menos el invierno sí que está aquí y, según dicen, la gripe empieza a actuar. Estos […]

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Sí, debes desayunar antes de hacer ejercicio
Blog / Consejos de belleza / Recetas saludables
  • octubre 8, 2016
Etiquetado como backstage bcn, Backstage Beauty, belleza, consejos, Crema Budwig

Sí, debes desayunar antes de hacer ejercicio

Es una de las cosas que más me llamaron la atención cuando fui hace poco a correr una carrera con mi hija. […]

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Recetas de postres saludables sin azúcar
Blog / Recetas saludables
  • marzo 10, 2016
Etiquetado como alimentación saludable, backstage bcn, bolitas de cacao y coco, comida sana, compota de manzana

Recetas de postres saludables sin azúcar

¡Esta semana toca una de recetas! Ya sabéis que estoy con el curso de cocina sana y me encanta compartirlo con vosotros […]

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Mis recetas para una alimentación equilibrada
Blog / Consejos de belleza / Recetas saludables
  • febrero 12, 2016
Etiquetado como backstage bcn, Backstage Beauty, comida equilibrada, comida sana, cous-cous vegetariano

Mis recetas para una alimentación equilibrada

La semana pasada os contaba que he acabado un curso de nutrición, pero no me puedo estar quieta y necesito estar constatemente […]

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Baja 7 quilos en 21 días mejorando tu salud y sin efecto yo-yo
Blog / Consejos de belleza / Novedades
Baja 7 quilos en 21 días mejorando tu salud y sin efecto yo-yo

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Nuria Soteras

Directora de Backstage BCN. Trabajo en el mundo de la estética desde hace muchos años, y estoy a la última de todos los tratamientos y máquinas que salen para poder ofrecer los mejores servicios a nuestras clientas. En este blog podéis consultarme cualquier duda que tengáis sobre belleza, además de contaros nuestro día a día y daros buenos consejos. ¡Muchas gracias!

Instagram @nuriasoterasbeauty

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